Lernen Sie in angenehmer Atmosphäre einfache Methoden kennen, wie Sie Ihren stressigen Alltag entspannter und gelassener bewältigen können. 

Unter meiner Anleitung können Sie kurze alltagstaugliche Übungen ausprobieren:

Im Moment sein

Gedanken verwandeln

Sich entspannen

Gut für sich sorgen

Nein-sagen lernen

Selbstwert stärken

Leichtigkeit erfahren

Wann:            Donnerstag, 16. Mai 2024

                        18.30 - 20.00 Uhr

Wo:                 Praxis für Physiotherapie 

                        Elke Kühlcke,
                        Schwachhauser Heerstr. 90,

                        Ecke Donandtstraße

Kosten:           € 15.00 pro Person

Anmeldung:   Petra Pohl, Dipl.-Psych.
                         www.petra-pohl.de
                         kontakt@petra-pohl.de
                         Telefon: 0160 4251724

Ich freue mich auf einen anregenden Abend mit Ihnen.